Was verstehen Sie unter Improvisation? Laut Brockhaus beschreibt sie "unvorbereitetes Handeln, manchmal abschätzig im Gegensatz zu gründlicher, wohl vorbereiteter Arbeit". Und nun lesen Sie hier bei mir:

Die gründlich vorbereitete Improvisation ist der nächste Schritt bei den "Rollenspielen ins eigene Ich". Gründlich vorbereitet durch das gut trainierte Atmen und bewusste Sprechen mit Schon-, Gebrauchs- und Kraftstimme.



Sie erinnern sich? Unser Wesen, unser Innen-Ich, wird - gut angepasst - in den verschiedenen Außen-Rollen "stumm geschaltet". Mit erprobten Techniken stellen wir über den Weg der emotionalen Improvisation eine Verbindung zum Innen-Ich her und schauen, ob wir den Schalter auf "laut" umstellen können. Und bauen so langsam und gut vorbereitet durch Atmung und Sprechtechnik ein neues emotionales Gedächtnis in unserem Inneren auf.

Wie geht das? Und wozu?
Der Einstieg: "Wie fühlen Sie sich an?"
Die Teilnehmer bekommen die Aufgabe, eine frei gewählte Emotion (zum Beispiel Wut oder Freude) sprachlich zu steigern. Dieses "Testen" und Wahrnehmen eigener emotionaler Gefühlszustände im Kreise der weiteren Teilnehmer wird stets als sehr befreiend erlebt. Weil das Gefühl in seiner vollen Größe und vollen Lautstärke "sein darf". So wie es zum Teilnehmer, zu seinem Wesen, seinem Innen-Ich passt.



Das Darf-Sein-Gefühl, innen und außen erlebt, wird - oft genug geübt - ganz automatisch zu einem neuen emotionalen Gedächtnis. Als habe das Innen-Ich nur darauf gewartet, endlich ins Bewusstsein geholt zu werden.



Eine neue Ebene: "Es geht aufwärts."

Mit dem neuen emotionalen Gedächtnis, dem Ich-darf-sein-Gefühl, gehen die Teilnehmer mit dauerhaft gestärktem Selbst-Bewusstsein "hinaus in die Welt". Die Bezeichnung "Ich bin Ich" bekommt zunehmend Substanz.

Haben Sie spezielle Fragen zur Improvisation? Rufen Sie mich gerne an oder schreiben mir eine Nachricht. Möchten Sie in der Umgebung von Frankfurt mich und meine Arbeit kennenlernen? Besuchen Sie gerne einen meiner Vortrags-Abende, den Grundkurs oder das Montags-Sprechtraining: